Estreno vida

Estreno vida. Es la frase con la que cerraba mi última actualización en el flog y la gente parece sorprenderse.

Estreno vida, igual que ellos. Todos estrenamos vida cada día, cada mañana, cada minuto… Cada segundo es una nueva vida porque con cada acción, cada simple respiración, vas construyendo tu futuro. Vive el ahora, no pienses en el pasado porque no lo puedes cambiar, no pienses en el futuro porque todavía está por llegar, vive el ahora, que es lo único que tienes. Vive, siente, disfruta.

No te cebes contigo mismo, no pienses en las cosas que has hecho mal, o las cosas que podrías haber hecho o dejado de hacer. ¿Hay algo que te gustará cambiar? ¡Cámbialo!

Es futuro está a tu disposición, tú eres el que lo crea, tú eres quien lo inventa. Diséñalo a tu gusto. ¿Para qué pensar que van a pasar cosas malas? Si quieres imaginar, imagina. Si quieres ser feliz, sé feliz. No le des más vueltas. No pienses en lo que te falta, lo que te sobra, lo que te molesta.

Para un momento.

Deja de pensar, respira…

Siente, aunque sólo sea por un instante, la sensación de paz.

Siente, durante un momento, la felicidad.

Si eres capaz de hacerlo tan solo una vez, enhorabuena. Ya nada impedirá jamás que vuelvas a repetirlo.